Розвиток та підтримання гнучкості спортсменів 14-16 років у рукопашному бої засобами йоги
dc.contributor.author | Собко, Наталія Григорівна | |
dc.contributor.author | Sobko, N. | |
dc.date.accessioned | 2023-05-02T12:10:58Z | |
dc.date.available | 2023-05-02T12:10:58Z | |
dc.date.issued | 2023 | |
dc.description.abstract | (ua) Проведено педагогічне тестування, проаналізовано індивідуальні та групові показники гнучкості спортсменів у виді спорту рукопашний бій. Визначений рівень гнучкості і рухливості в суглобах спортсменів. Розроблена та впроваджена програма розвитку гнучкості із використанням засобів йоги. Визначена динаміка зрушень показників, що вивчаються, у спортсменів-єдиноборців протягом досліджуваного періоду. | uk_UA |
dc.description.abstract | (en) Pedagogical testing was conducted, individual and group flexibility indicators of hand-to-hand combat athletes were analyzed. The level of athletes flexibility and mobility in the joints was determined. A program for flexibility development by means of yoga has been developed and implemented. The changes dynamics of the wrestling athletes flexibility indicators during t he studied period is determined. | uk_UA |
dc.identifier.citation | Sobko N. Development and maintenance of athletes' flexibility 14-16 years old in hand to hand combat using yoga / Nataliya Sobko // Modern Issues of Physical Education, Sport, Tourism-Local History and Physical Culture and Recreation Work: Monograph. – Opole: The Academy of Applied Sciences – Academy of Management and Administration in., 2023. - P. 463-497. | uk_UA |
dc.identifier.uri | https://dspace.cusu.edu.ua/handle/123456789/4340 | |
dc.language.iso | uk | uk_UA |
dc.publisher | The Academy of Applied Sciences – Academy of Management and Administration in. | uk_UA |
dc.subject | гнучкість | uk_UA |
dc.subject | рухливість в суглобах | uk_UA |
dc.subject | спортсмени | uk_UA |
dc.subject | рукопашний бій | uk_UA |
dc.subject | йога | uk_UA |
dc.subject | flexibility | uk_UA |
dc.subject | mobility in joints | uk_UA |
dc.subject | sportsmen | uk_UA |
dc.subject | hand-to-hand combat | uk_UA |
dc.subject | yoga | uk_UA |
dc.title | Розвиток та підтримання гнучкості спортсменів 14-16 років у рукопашному бої засобами йоги | uk_UA |
dc.title.alternative | Development and maintenance of athletes' flexibility 14-16 years old in hand to hand combat using yoga | uk_UA |
dc.type | Article | uk_UA |
Файли
Контейнер файлів
1 - 1 з 1
- Назва:
- Розвиток та підтримання гнучкості спортсменів 14-16 років у рукопашному бої засобами йоги.pdf
- Розмір:
- 443.72 KB
- Формат:
- Adobe Portable Document Format
Ліцензійна угода
1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
- Назва:
- license.txt
- Розмір:
- 11.12 KB
- Формат:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Опис: