Кафедра теорії та методики олімпійського і професійного спорту

Постійне посилання на фондhttps://dspace.cusu.edu.ua/handle/123456789/67

Переглянути

Фільтри

2020 - 20233

Налаштування

Дата початку: 2020Ключові словаsearch.filters.applied.operator.equals: search.filters.subject.фізична підготовленість

community.search.results.head

Зараз показуємо 1 - 3 з 3
  • Ескіз
    Документ
    Удосконалення фізичної підготовленості спортсменів вищих розрядів у шин-кіокушинкай карате
    (2021) Собко, Наталія Григорівна; Собко, Сергій Григорович; Бабаліч, В. А.; Sobko, N.G.; Sobko, S.G.; Babalich, V.A.
  • Ескіз
    Документ
    Ефективність програми навчально-тренувального процесу юних легкоатлеток 13-14 років упродовж першого макроциклу річної підготовки (на прикладі спринтерського бігу)
    (2020) Маленюк, Тетяна Володимирівна; Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Панченко, Галина Іванівна; Брояковський, Олександр Вікторович; Maleniuk, Tetiana; Babalich, Viktoriia; Panchenko, Halyna; Broiakovskyi, Oleksandr
    (ua) Мета: розробити й довести ефективність програми тренувального процесу легкоатлеток-спринтерів упродовж першого макроциклу річної підготовки. Матеріал і методи: до експерименту було залучено десять спортсменок 13-14 років, які тренуються у гуртку з легкої атлетики опорного навчального закладу. Використано наступні методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, педагогічне тестування, методи математичної статистики. Результати: визначено, що у легкоатлетів на етапі попередньої базової підготовки застосовується двоциклове планування річної підготовки («здвоєний» цикл). Розкрито структуру планування тренувального процесу у першому макроциклі: періоди, етапи, мезоцикли. Розроблено програму тренувального процесу легкоатлеток упродовж першого макроциклу «здвоєного» циклу річної підготовки. Висновки: доведено ефективність програми тренувального процесу легкоатлеток на основі підвищення їх показників фізичної підготовленості та спортивних досягнень на змаганнях з легкоатлетичного двоборства.
  • Ескіз
    Документ
    Удосконалення фізичної підготовленості юних волейболісток 13-14 років
    (The Academy of Applied Sciences – Academy of Management and Administration in Opole, 2023) Маленюк, Тетяна Володимирівна; Maleniuk, T. V.
    (ua) У роботі розкрито теоретико-методичні основи фізичної підготовки волейболістів. Оцінено рівень розвитку рухових здібностей волейболісток 13-14 років. Виявлено високий рівень розвитку силової витривалості м’язів рук, вище середнього рівень – спритності і силової витривалості м’язів тулуба, середній – вибухової сили м’язів ніг, нижче середнього – стрибучості, низький – вибухової сили м’язів рук. Визначено за показниками технічної підготовленості середній, вище середнього та високий рівень. Виявлено взаємозв’язки між показниками фізичної та технічної підготовленості. Розроблено програму удосконалення фізичної підготовленості волейболісток на основі засобів загальної фізичної підготовки. Доведено ефективність програми на основі достовірного (p<0,05) покращення показників фізичної підготовленості.