Кафедра теорії та методики олімпійського і професійного спорту
Постійне посилання на фондhttps://dspace.cusu.edu.ua/handle/123456789/67
Переглянути
86 результатів
community.search.results.head
Документ Кроссфіт як ефективний засіб розвитку сили старшокласників(СПД "Охотник", 2019) Собко, Наталія Григорівна; Богатько, І. А.Документ Стретчинг у оздоровчому тренуванні жінок(2019) Собко, Наталія Григорівна; Прокопчук, О. О.Документ Побудова тренувального процесу легкоатлеток при підготовці до кросового сезону з урахуванням циклічності змін жіночого організму(Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2018) Собко, Наталія Григорівна; Маленюк, Тетяна; Sobko, Natalia; Maleniuk, Tatiana(ua) Важливим питанням спортивної підготовки легкоатлеток-стаєрів є побудова програми тренувальних занять, мікроциклів і мезоциклів на основі фаз оваріально- менструального циклу. Завдання роботи – побудувати тренувальний процес легкоатлеток- стаєрів під час підготовки до кросового сезону (на етапі спеціалізованої базової підготовки) з урахуванням циклічності змін жіночого організму. Методологія проведення роботи – аналіз науково-методичної літератури, контент-аналіз (вивчення офіційних документів – протоколів змагань, щоденників), педагогічне тестування за тренувальним процесом. Результати роботи. Представлено осінньо-зимовий макроцикл підготовки легкоатлеток-стаєрів до чемпіонату України з легкоатлетичного кросу. Розкрито його структуру на основі періодів, етапів і мезоциклів. Проаналізовано структуру й зміст індивідуальної програми бігової роботи легкоатлетки в базовому розвивальному мезоциклі на основі фаз оваріально-менструального циклу (ОМЦ). Виявлено, що спортсменка належить до високого рівня «жіночності» із тривалістю ОМЦ 28 днів. Узгоджено обсяг та інтенсивність тренувального навантаження легкоатлетки з фазами ОМЦ, що пов’язано з високим ступенем їх впливу на показники функціонального стану. Визначено особливості бігової роботи спортсменки відповідно до фаз ОМЦ: у менструальній, овуляторній і передменструальній фазах – відновні мікроцикли з біговим навантаженням аеробного й анаеробно-аеробного характеру, у постменструальній і постовуляторній – ударні мікроцикли з навантаженням анаеробного, анаеробно-аеробного та швидкісно-силового характеру. Висновки. Визначено, що під час побудови тренувального процесу легкоатлеток-стаєрів під час підготовки до кросового сезону потрібно враховувати не лише спортивну спеціалізацію, фізичну й функціональну підготовленість, але й циклічності змін жіночого організму.Документ Прискорення процесів відновлення та підвищення працездатності спортсменів у навчально-тренувальному процесі(ФОП Озеров Г. В., 2018) Собко, Наталія ГригорівнаДокумент Соціалізація майбутніх вчителів фізичного виховання та тренерів як педагогічна проблема(КВНЗ «ДОІППО, 2016) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, VictoriaДокумент Современный взгляд на образование специалистов физического воспитания и спорта(ГГУ им. Ф. Скорины, 2017) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, VictoriaДокумент Аналіз стратегії розвитку фізичної культури і спорту(2018) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, VictoriaДокумент Організаційні аспекти самостійної роботи студентів під час вивчення дисципліни «Інвалідний спорт»(2016) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, VictoriaДокумент Сучасні підходи до реабілітації дітей з дитячим церебральним паралічем засобами фізичної культури(2019) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, Victoria(ua) Огляд сучасних підходів до реабілітації хворих на дитячий церебральний параліч засобами фізичної культури.Документ Плавання у фізичному вихованні студентів(2018) Бабаліч, Вікторія Анатоліївна; Вabalich, Victoria(ua) В статті виділено актуальність занять плаванням для студентів, виявлено сучасні тенденції впровадження засобів плавання для оздоровлення студентів, проведено аналіз дисципліни плавання як складової фізичної підготовки студентів на заняттях з фізичного виховання у закладах вищої освіти визначено необхідність підготовки кваліфікованих кадрів у галузі фізичного виховання і спорту для проведення занять на воді.