Відновлювальні засоби працездатності у фізичній культурі та спорті
Дата
2023
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Видавець Лисенко В. Ф.
Анотація
Опис
У навчальному посібнику розглядаються питання причин і механізмів розвитку втоми, протікання відновних процесів після виконання тренувальних навантажень різної спрямованості. Представлена класифікація і характеристика засобів відновлення працездатності спортсменів. Розглянута комплексна методика застосування сучасних засобів відновлення працездатності спортсменів на прикладі різних видів спорту.
Навчальний посібник призначений для студентів першого (бакалаврського) і другого (магістерського) рівнів вищої освіти, які навчаються на спеціальності 017 Фізична культура і спорт. Також навчальне видання буде корисним для тренерів з виду спорту і спортсменів.
Ключові слова
Бібліографічний опис
Маленюк Т. В. Відновлювальні засоби працездатності у фізичній культурі та спорті: навч. посібник (електронне видання) / Тетяна Володимирывна Меленюк. - Кропивницький : Видавець Лисенко В. Ф., 2023. - 182 с.