Брагарь, Олександр ВолодимировичBragar, Ya. Ya.2026-01-082025https://dspace.cusu.edu.ua/handle/123456789/6387Брагарь О. В. Розвиток швидкісно-силових якостей у школярів 9-тих класів засобами футболу на уроках фізичної культури : кваліфікаційна робота магістра : спец. 014 Середня освіта (Фiзична культура); освітня програма : Середня освіта (Фізична культура) та методика спортивно-масової роботи; форма навчання : денна / Олександр Володимирович Брагарь // Факультет спорту та фізичної культури, кафедра фізичної культури та медико-біологічних дисциплін Центральноукраїнського державного університету імені Володимира Винниченка ; наук. кер. Ярослава ОлексіївнаЛогвiнова, кандидат педагогiчних наук, доцент, старший викладач кафедри фiзичної культури та методико бiологiчних дисциплiн. - Кропивницький, 2025. – 67 с.(ua) Дослідження присвячене актуальній проблемі розвитку швидкісно-силових якостей у школярів 9-х класів (14–15 років), оскільки цей вік є сенситивним періодом для максимального приросту м’язової маси (на 25–35%) та нейро-м’язової координації. Експериментальна методика базувалася на комбінованому використанні ігрового (40%), колового тренування (30%), інтервального (20%) та ударного (10%) методів, інтегруючи спеціалізовані вправи спринтерів і футболістів. Результати дослідження підтвердили статистично достовірну ефективність розробленої методики. В експериментальній групі зафіксовано істотний приріст за всіма показниками. Зроблено висновок про те, що інтеграція цільових футбольних та спринтерських вправ у структуру уроку забезпечує комплексний розвиток швидкісно-силових якостей, підвищує мотивацію та загальну фізичну підготовленість учнів 9-х класів, має високу практичну цінність для впровадження у шкільну програму фізичного виховання. (en)The study is devoted to the urgent problem of development of speed-strength qualities in 9th grade schoolchildren (14–15 years old), since this age is a sensitive period for maximum growth of muscle mass (by 25–35%) and neuromuscular coordination. The experimental methodology was based on the combined use of game (40%), circuit training (30%), interval (20%) and impact (10%) methods, integrating specialized exercises for sprinters and football players. The results of the study confirmed the statistically significant effectiveness of the developed methodology. A significant increase in all indicators was recorded in the experimental group. It was concluded that the integration of targeted football and sprint exercises into the structure of the lesson provides a comprehensive development of speed-strength qualities, increases motivation and general physical fitness of 9th grade students, and has high practical value for implementation in the school physical education program.ukшвидкісно-силові якостіучні 9-х класівфутболфізична культурапедагогічний експериментваріативний модульсенситивний періодігровий метод.магістерськаspeed and strength qualities9th grade studentsfootballphysical educationpedagogical experimentsensitive periodgame-based method.Qualification work